120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade
Tenha em mãos exercícios de TCC para Ansiedade práticos e prontos para aplicar.
Um arsenal clínico visual para conduzir sessões mais seguras, estruturadas e eficazes — mesmo com pacientes ansiosos, resistentes ou travados.
PARA QUEM É ESSE MATERIAL?
- Psicólogos clínicos que atendem pacientes com ansiedade e desejam sessões mais estruturadas e seguras.
- Terapeutas que utilizam a TCC e buscam ferramentas práticas para aplicação em sessão.
- Estudantes de TCC que querem apoio prático para aprender a conduzir intervenções com ansiedade.
- Profissionais que atendem crianças, adolescentes e adultos e precisam de recursos visuais para facilitar o engajamento do paciente.
São 120 exercícios ilustrados, organizados em módulos clínicos para ansiedade, focados em identificar gatilhos, questionar pensamentos catastróficos, regular emoções e modificar comportamentos ansiosos, com base na Terapia Cognitivo-Comportamental.
O que você vai receber hoje ao dar esse passo na sua prática terapêutica:
✅ Fundamentos da TCC aplicados à ansiedade
– O modelo cognitivo de Beck aplicado aos quadros ansiosos
– O papel dos pensamentos automáticos e crenças na manutenção da ansiedade
– Como organizar a intervenção clínica de forma clara e funcional
✅ Aplicação prática com recursos visuais
– 120 exercícios ilustrados focados no tratamento da ansiedade
– Material organizado em módulos clínicos, facilitando a escolha do exercício certo para cada momento da sessão
– Ferramentas que favorecem psicoeducação, engajamento e avanço terapêutico
✅ Atendimentos mais estruturados e eficazes
– Exercícios prontos para aplicar em sessões com adultos, adolescentes ou crianças
– Abordagem compatível com protocolos reconhecidos da TCC
– Recursos que apoiam o raciocínio clínico, otimizam o tempo e aumentam a segurança na condução das sessões
Sem aplicar os 120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade, você pode…
🚫 Continuar conduzindo sessões no improviso, sem um caminho claro para trabalhar ansiedade.
🚫 Sentir insegurança clínica ao lidar com pacientes ansiosos e resistentes.
🚫 Ter dificuldade em gerar avanços consistentes, mesmo usando TCC corretamente.
🚫 Perder tempo criando materiais do zero ou repetindo intervenções pouco eficazes.
🚫 Ver recaídas frequentes por não ter um plano claro de manutenção.
Com os 120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade, você vai…
✨ Conduzir sessões com mais clareza, estrutura e segurança, sabendo exatamente como intervir em cada fase do tratamento da ansiedade.
✨ Ajudar seus pacientes a compreender e modificar padrões ansiosos com mais facilidade, usando recursos visuais que facilitam o insight.
✨ Trabalhar ansiedade mesmo em pacientes resistentes ou evitativos, sem depender apenas do diálogo verbal.
✨ Economizar tempo no preparo das sessões, com exercícios prontos para aplicar em sessão ou como tarefa de casa.
✨ Aumentar a consistência dos resultados clínicos, reduzindo recaídas e fortalecendo a autonomia do paciente.
Comprando hoje você terá acesso a 4 Bônus Exclusivos
Bônus 1
Roteiros de Sessão para Ansiedade
Roteiros prontos com início, meio e fechamento, indicando o que aplicar, quando aplicar e como conduzir cada etapa da sessão com segurança clínica — ideal para evitar improviso e ganhar fluidez, inclusive no online.
De
R$ 24,90
vai sair de graça
Bônus 2
25 Tarefas de Casa para Ansiedade
Atividades curtas e objetivas (5 minutos) que aumentam a adesão do paciente, facilitam a generalização do que foi trabalhado em sessão e mantêm o tratamento ativo entre os atendimentos.
De
R$ 17,90
vai sair de graça
Bônus 3
Ansiedade em Crianças e Adolescentes
40 Exercícios adaptados com linguagem simples, visual e acessível, pensados para engajar crianças e adolescentes e tornar a TCC para ansiedade mais compreensível e aplicável nesse público.
De
R$ 27,90
vai sair de graça
Bônus 4
Guia Rápido: Tipos de Ansiedade
Um guia clínico prático para identificar padrões ansiosos (TAG, fobias, ansiedade social e pânico) e escolher os exercícios mais adequados, sem foco diagnóstico e com aplicação direta na sessão.
De
R$ 29,90
vai sair de graça
Os 120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade formam um material prático, visual e clinicamente embasado, criado para ajudar você a conduzir sessões com mais segurança, clareza e direcionamento, mesmo nos casos de ansiedade mais difíceis.
Tudo foi pensado para aplicação imediata, com exercícios prontos, linguagem acessível e foco total na prática clínica — sem teoria excessiva.
120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade
- 120 Exercícios Ilustrados de TCC para Ansiedade R$ 57,00
- Bônus 1 - Roteiros de Sessão para Ansiedade R$ 24,90
- Bônus 2 - Tarefas de Casa para Ansiedade R$ 17,90
- Bônus 3 - Ansiedade em Crianças e AdolescentesR$ 27,90
- Bônus 4 - Guia Rápido: Tipos de Ansiedade R$ 17,90
- Acesso Vitalício R$ 24,90
- Acesso imediato ao material
- Formato 100% digital em PDF pronto para impressão
Somente nesta página você terá a chance de garantir essa oportunidade…
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Caso você seja uma daquelas pessoas (como eu) que pula para o final, negócio é o seguinte:
O que estou te propondo é ter acesso ao MÉTODO SIMPLES E PODEROSO…
Assim como nossos alunos.
Perguntas Frequentes:
Esse material é indicado para quem está começando na TCC? +
Sim. Os exercícios são organizados de forma clara e prática, ajudando tanto iniciantes quanto profissionais experientes a conduzir sessões com mais segurança.
Posso usar os exercícios diretamente na sessão? +
Sim. Todos os exercícios foram criados para aplicação imediata em sessão ou como tarefa de casa, sem necessidade de adaptação.
Funciona apenas para adultos? +
Não. O material pode ser usado com adultos, adolescentes e crianças, e ainda inclui um bônus específico para o público infantojuvenil.
Os exercícios servem para todos os tipos de ansiedade? +
Eles foram pensados para os principais quadros ansiosos (como ansiedade generalizada, fobias, ansiedade social e pânico), sempre com foco clínico e não diagnóstico.
O material é teórico ou prático? +
É 100% prático. A teoria aparece apenas como suporte para aplicação correta dos exercícios.
Em qual formato recebo o material? +
Você recebe acesso imediato a um PDF 100% digital, pronto para usar em tela ou imprimir.
Por quanto tempo terei acesso? +
O acesso é vitalício.
Existe garantia? +
Sim. Você tem 7 dias de garantia. Se não for o que você esperava, pode solicitar o reembolso sem burocracia, pelo suporte: (18)99660-1754 ou E-mail: suporte.pontosdeluz@gmail.com
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